Liikunnan vuosikertomus 2015-2016

Ku­lu­nee­na luku­vuo­te­na on lii­kut­tu moni­puo­li­ses­ti hy­vin­voin­tia yllä­pi­tä­en, har­ras­ta­en ja kil­pail­len. Lu­ki­on pa­kol­lis­ten, kai­kil­le yh­teis­ten kurs­sien li­säk­si ak­tii­vi­set opis­ke­li­jam­me ovat va­lin­neet hy­vin sekä sy­ven­tä­viä että so­vel­ta­via kurs­se­ja.

Lu­ki­on yk­kö­sil­le jär­jes­täm­me vuo­sit­tain “hy­vin­voin­ti­päi­vän”. Tänä vuon­na se oli 27.8 heti en­sim­mäi­sen jak­son lop­pu­puo­lel­la. Tätä päi­vää ovat ol­leet totetuttamassa ra­vit­se­mus­te­ra­peu­tit, kou­lu­psy­ko­lo­gi ja kou­lu­ku­raat­to­ri, krii­si­kes­kus, hie­ro­ja­o­pis­ke­li­jat ja op­pi­las­kun­ta. Mu­ka­vien toi­min­nal­lis­ten tuo­ki­oi­den lo­mas­sa opis­ke­li­ja ta­paa kou­lun ulko­puo­li­sia ta­ho­ja, jot­ka ovat tu­ke­mas­sa opis­ke­li­jaa kou­lun oman väen li­säk­si.

Ret­kei­ly­kurs­si

Elo-syys­kuun tait­tees­sa to­teu­tet­tiin myös ret­kei­ly­kurs­si. Tänä vuon­na pa­ti­koim­me/suun­nis­tim­me Aho­lah­des­ta Ter­vas­tu­val­le, ja pie­ni po­ruk­ka pää­si ko­kei­le­maan pur­jeh­dus­ta par­ti­o­lais­ten ve­neel­lä. Keli haas­toi kul­ki­jat mu­ka­vuus­a­lu­een ulko­puo­lel­le; vet­tä sa­toi koko päi­vän, ja lei­riy­ty­mi­nen mär­kään maas­toon “söi kul­ki­jaa”. Kui­vien vaat­tei­den löy­ty­mi­nen re­pus­ta pal­kit­si huo­lel­li­sen pak­kaa­jan. Ter­vas­tu­van ran­ta­sau­na oli­kin eri­tyi­sen
tär­ke­äs­sä roo­lis­sa ilta­oh­jel­ma­na.

Syys­luku­kau­del­le si­joit­tu­vat myös sy­ven­tä­vä “ vir­kis­ty lii­kun­nas­ta ” kurs­si eri­lai­si­ne tu­tus­tu­mi­si­neen “joo­gas­ta gol­fiin”, so­vel­ta­va pal­loi­lu­pai­not­tei­nen kurs­si sekä koko vuo­den keskiviikkoiltapäivisin ker­ho­tyyp­pi­se­nä pi­det­tä­vä kuntopluskurssi.

Ly­se­on kil­pa­ur­hei­lun kou­lu­tus­oh­jel­ma “kipis” ve­tää vuo­sit­tain lu­ki­oon kol­mi­sen­kym­men­tä kil­pa­ur­hei­luun pa­nos­ta­vaa nuor­ta. Osa heis­tä on mu­ka­na EteläSavon ur­hei­lu­a­ka­te­mi­an toi­min­nas­sa, osa saa eväi­tä ur­hei­li­ja­na kas­va­mi­ses­sa ja har­joit­te­lu­mää­rän li­sää­mi­ses­sä kou­lun aamu­tun­neilta.

Fysio42

Use­an vuo­den ajan Kipis on teh­nyt yh­teis­työ­tä MAMK:n fy­si­o­te­ra­pi­a­o­pis­ke­li­joi­den ja opet­ta­jien
kans­sa. Täs­tä yh­teis­työs­tä pää­si­vät osal­li­sek­si myös ly­se­on hen­ki­lö­kun­ta työ­hy­vin­voin­ti­kar­toi­tuk­sen, er­go­no­mi­a­oh­jauk­sen ja eri­lais­ten jump­pien myö­tä. Muu­ta­ma roh­kea opet­ta­ja osal­lis­tui PP -ergonomitestiin.
Uu­te­na yh­teis­työ­muo­to­na tuli mu­kaan ur­hei­li­joi­den hie­ron­ta SAMI:n ur­hei­lu­hie­ro­ja­o­pis­ke­li­joi­den toi­mes­ta, ja FYSIO 42: n fy­si­o­te­ra­peut­tien San­na Kart­tu­sen ja Riik­ka Tol­va­sen li­has­huol­lon oh­jaus.

Wanhat tans­sit 2016

Vuo­den vaih­tu­es­sa, 4. jak­sos­sa lii­kun­nat su­ju­vat tans­sien. Van­ho­jen tans­sien suo­sio on va­kaa, ja op­pi­lai­den oma tans­si on va­kiin­nut­ta­nut paik­kan­sa odo­te­tuim­pa­na vii­mei­se­nä tans­si­e­si­tyk­se­nä. Aamu­päi­vän oman kou­lun esi­tys toi­mii ken­raa­li­har­joi­tuk­se­na Sa­von­lin­na­sa­lin esi­tyk­sel­le ja siel­lä oli­vat tans­si­mas­sa mu­ka­na myös Keri­mäen toi­mi­pis­teen opis­ke­li­jat. Tä­nä­kin vuon­na Sa­von­lin­na­sali oli ää­ri­ään myö­ten täyn­nä kat­so­jia. Van­ho­jen tans­si­päi­vä hui­pen­tui pe­rin­tei­ses­ti Ola­vin­lin­nan ilta­juh­laan. 

Lii­ken­ne­tur­val­li­suus­tee­ma­na oli tänä vuon­na KUN AJAT, AJA. Lii­ken­ne­tur­van jär­jes­tä­mä kou­lu­tus­ta­pah­tu­ma oli 24.5. Opis­ke­li­jat pää­si­vät tes­taa­maan kän­ny­kän­käy­tön vai­ku­tus­ta huo­mi­o­ky­kyyn.

Vuo­den liik­ku­jan kier­to­pal­kin­non saa yleis­ur­hei­li­ja An­ni­ka Luuk­kai­nen.

Kilpailutoiminta

Ly­se­on Isku osal­lis­tui KLL:n pal­loi­lu­sar­joi­hin, yleis­ur­hei­lu­kil­pai­lui­hin ja hiih­to­ki­soi­hin. Poi­kien kori­pal­lo­jouk­kue kar­siu­tui alku­loh­kos­sa

Lap­peen­ran­nas­sa, len­to­pal­lo­jouk­kue sen si­jaan saa­vut­ti SM ho­pe­aa Lai­hi­al­la. Jouk­ku­ees­sa pe­la­si­vat Pet­te­ri Här­kö­nen, Kons­ta Käyh­kö, Eetu Kautonen, Immo Lauk­ka­nen, Lee­vi Pa­sa­nen, Ee­lis Kon­ti­nen, Joel Ok­sa­la, Jere Puo­lak­ka, San­te­ri Val­jus ja Taa­vi Tuo­mi­nen.
Val­men­ta­ja­na Hen­ry Helkala ja Jaak­ko Ha­ku­li­nen.

Katu­vies­tis­sä sekä ty­töt että po­jat voit­ti­vat lu­ki­o­sar­jan. Ly­se­on Isku oli mu­kan vies­tis­sä kuu­del­la poi­ka ja kol­mel­la tyt­tö­jouk­ku­eel­la.
Ly­se­on Isku 1:
Erno Meh­to­nen, Se­ve­ri Ko­so­nen, Ali Atae, Hep­pu Malmstedt, Jari Tur­ti­ai­nen

Ly­se­on Iskuttaret 1:
Pet­ra Laak­so, Pet­ra Nie­mi­nen, San­ni Pie­ta­ri­nen, An­ni­ka Luuk­kai­nen, Saa­ra Torpakko

Anna-Lee­na ja Han­nu