Liikunnan vuosikertomus 2022-23

Ki­pis-Aka­te­mia har­joi­tuk­sia to­teu­tet­tiin luku­vuon­na 110 ker­taa  eli yh­teen­sä n 150 tun­tia.  Har­joi­tuk­set oli­vat yleis­val­men­nus­ta kai­kil­le sekä laji­val­men­nus­ta jää­kie­kos­sa ja yleis­ur­hei­lus­sa. Yleis­val­men­nuk­ses­ta vas­ta­si­vat Han­nu Soi­ni, Mika Ris­sa­nen, Alek­si Sai­ra­nen ja Jaa­na Kot­ro sekä psyyk­ki­ses­tä Lot­ta Upan­ne. Jää­kie­kon laji­val­men­ta­ji­na toi­mi­vat Joni Ko­ti­lai­nen ja  Joo­nas Toi­va­nen, yleis­ur­hei­lus­sa Hei­ko Gross, Alek­si Sai­ra­nen ja Joni Jänt­ti. Eri­tyi­ses­ti täy­tyy nos­taa esil­le ke­hit­ty­neet ja me­nes­ty­neet ur­hei­li­jat: Art­tu Här­kö­nen ja Juho Mo­la­ri.

Pe­rin­tei­nen Cross Fit -kisa Suo­mi 105 käy­tiin jou­lu­kuus­sa 3-4 hen­ki­sin jouk­ku­ein.
Kou­lu­lii­kun­ta­lii­ton kil­pai­luis­sa tuli me­nes­tys­tä ja mi­ta­le­ja yleis­ur­hei­lus­sa: Oona Im­mo­nen, Erin Kai­nu­lai­nen sekä Sant­tu Rau­tio. Fris­be­golf­faa­jat Valt­te­ri Rou­he ja Juu­so Ti­mo­nen sel­vit­ti­vät kar­sin­nois­ta tien­sä SM -fi­naa­lei­hin. Ret­kei­ly­kurs­si 2.-3.9.2022

Ret­kei­ly­kurs­si suun­tau­tui tä­nä­kin luku­vuon­na pa­ti­koi­den Ter­vas­tu­val­le. Mu­ka­na oli 11 rei­pas­ta ret­kei­li­jää.

Saim­me ko­keil­la, mil­tä tun­tuu pa­ti­koi­da rin­kat se­läs­sä kan­ta­en vuo­ro­kau­den tar­vik­keet mu­ka­na. Teim­me luon­to­ha­vain­to­ja, mie­tim­me rei­tin­va­lin­taa, har­joit­te­lim­me suun­nis­tus­ta, tel­tan pys­ty­tys­tä  ja riip­pu­ma­ton kiin­ni­tys­tä sekä ruu­an­lait­toa. Nau­tim­me myös  sau­no­mi­ses­ta ja ui­mi­ses­ta.
Läh­tö oli per­jan­tai­na ilta­päi­väl­lä Vuo­hi­mä­el­tä ja pa­luu lau­an­tai­na sa­mai­seen paik­kaan.

Kevään liikuntapäivä, Lyseo Tour perjantaina  2.6.

Lii­kun­nan­o­pet­ta­jat ja lii­kun­ta­tu­to­rit vas­ta­si­vat päi­vän suun­nit­te­lus­ta. Toi­min­ta­pis­teet si­jait­si­vat  Tal­vi­sa­los­sa ja Ky­rön­nie­mel­lä jos­sa lii­kut­tiin ryh­mit­täin kier­tä­en teh­tä­vä­ras­te­ja . Ras­teis­ta vas­ta­si­vat lii­kun­ta­tu­to­rit apu­naan ryh­män­oh­jaa­jat.

Vanhat tanssit 2023

Van­ho­jen tans­sit pääs­tiin tans­si­maan mo­nen vuo­den tauon jäl­keen kol­mes­sa pai­kas­sa –  ly­se­ol­la, Sa­von­lin­na­sa­lis­sa ja Ola­vin­lin­nas­sa. Tans­sit esi­tet­tiin yh­te­nä ko­ko­nai­suu­te­na ly­se­ol­la kou­lun hen­ki­lö­kun­nal­le ja yk­kös­vuo­si­kurs­sin opis­ke­li­joil­le. Sa­von­lin­na­sa­lin esi­tys oli kai­kil­le avoin ti­lai­suus. Ilta­näy­tök­set Ola­vin­lin­nas­sa ja­et­tiin pe­rä­ti kol­meen esi­tys­ker­taan ja tans­si­jat kol­meen ryh­mään.  Näin saa­tiin kai­kil­le tans­si­joil­le sekä omai­sil­le riit­tä­väs­ti ti­laa. Opis­ke­li­jat pu­keu­tui­vat juh­la-asui­hin.

Liikuntatutorit

Lii­kun­ta­tu­tor­toi­min­ta oli vil­kas­ta vuo­den ai­ka­na. Opis­ke­li­ja­ryh­miä py­rit­tiin ak­ti­voi­maan eri­lais­ten jak­so­kil­pai­lu­jen mer­keis­sä. Osal­lis­tu­mi­nen on kui­ten­kin ol­lut  va­li­tet­ta­vas­ti aika heik­koa.  PIP- viik­koa vie­tet­tiin syk­syn pi­mey­des­sä muis­tut­ta­maan tauo­tuk­sen mer­ki­tyk­ses­tä oppi­tun­tien ai­ka­na. Lii­kun­ta­tu­to­rit suun­nit­te­li­vat yh­den vii­kon jo­kai­sel­le päi­väl­le kak­si tauo­tus­ta, jot­ka ve­det­tiin koko kou­lul­le sa­man ai­kai­ses­ti joko kes­kus­ra­di­on tai vi­de­on vä­li­tyk­sel­lä. Lii­kun­nal­li­nen jou­lu­ka­len­te­ri­ta­pah­tu­ma veti opis­ke­li­joi­ta mu­kaan­sa jou­lun alla. Pää­si­äi­sen tie­noil­la jär­jes­tet­tiin ”muna­jah­ti”.

Uu­sien lii­kun­ta­tu­to­rei­den kou­lu­tus­ta­pah­tu­ma pi­det­tiin tou­ko­kuus­sa Jär­vi­sy­dä­mes­sä. Erit­täin ak­tii­vi­sen ja reip­paan po­ru­kan sekä hy­vän suun­nit­te­lun an­si­os­ta ke­vään lii­kun­ta­päi­vä että ensi vuo­den lii­kun­ta­ka­len­te­ri saa­tiin teh­dyk­si. Opis­ke­li­jat pää­si­vät suun­nit­te­lu­työn ohel­la ko­kei­le­maan maas­to­pyö­räi­lyä säh­kö eBi­keil­la sekä naut­ti­maan jär­vi­kyl­py­läs­tä.

Lii­kun­nan­o­pet­ta­jat: Rea ja Han­nu Soi­ni

Vuo­den liik­ku­ja kier­to­pal­kin­to: Art­tu Här­kö­nen

Lii­kun­ta­tun­nil­la

Ret­kei­ly­kurs­si